Archives de catégorie : Nutrition

5 superaliments pour rajeunir

«La nature nous réserve toujours de belles surprises. Son abondance ne cesse de nous impressionner. Les forêts à travers le monde recèlent de trésors bien gardés; ses secrets se transmettent de génération en génération depuis des centaines d’années pour parvenir … Lire la suite

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8 délicieuses recettes de cocktail santé et sans alcool

Quel délice de siroter un délicieux cocktail sur le bord de la piscine par une chaude journée d’été! Malheureusement, l’alcool a tendance à déshydrater le corps et la valeur nutritive d’un cocktail est pratiquement nulle! Alors voici de délicieuses recettes … Lire la suite

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Le dessert parfait pour rajeunir et garder votre coeur d’enfant!

Voici une délicieuse recette de GÂTEAU AU CHOCOLAT ET CARAMEL complètement nutritif, dont vos enfants rafoleront, sans pour autant devenir surexcités! Gâtez-vous puisque tous les ingrédients sont crus, et ce gâteau est prêt en moins de 10 minutes! Si vous adorez … Lire la suite

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La gelée royale: véritable élixir de jeunesse

Juste un petit avant-goût de mon futur livre… pour vous donner envie de rajeunir! «La gelée royale est une merveille de la nature produite par les abeilles. Pendant les trois premiers jours de leur vie, toutes les larves d’abeilles sont … Lire la suite

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C’est l’heure de faire un changement d’huile

Savez-vous que votre corps a besoin d’huile pour fonctionner? Avec l’épidémie mondiale d’obésité, tout le monde est constamment impliqué dans une course contre la balance. De nombreuses personnes se mettent alors à éliminer toutes les sources de gras de leur … Lire la suite

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Pourquoi les Japonais vivent plus vieux que les Canadiens et les Français?

Certains pays sont reconnus pour leur longévité exceptionnelle. C’est le cas du Japon, où l’espérance de vie est de 84 ans (88 ans pour les femmes). Le Canada et la France s’en tirent particulièrement bien aussi avec une espérance de vie de … Lire la suite

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Le maïs génétiquement modifié pourrait réduire votre espérance de vie

Sous différentes formes, cet aliment est consommé depuis fort longtemps, un peu partout sur la planète. Au Québec, c’est surtout au cinéma, lors des épluchettes de blé d’inde ou dans un pâté chinois qu’il est consommé. Le maïs a toujours … Lire la suite

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