Archives par mot-clef : alimentation crue

Le dessert parfait pour rajeunir et garder votre coeur d’enfant!

Voici une délicieuse recette de GÂTEAU AU CHOCOLAT ET CARAMEL complètement nutritif, dont vos enfants rafoleront, sans pour autant devenir surexcités! Gâtez-vous puisque tous les ingrédients sont crus, et ce gâteau est prêt en moins de 10 minutes! Si vous adorez … Lire la suite

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C’est l’heure de faire un changement d’huile

Savez-vous que votre corps a besoin d’huile pour fonctionner? Avec l’épidémie mondiale d’obésité, tout le monde est constamment impliqué dans une course contre la balance. De nombreuses personnes se mettent alors à éliminer toutes les sources de gras de leur … Lire la suite

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Pourquoi les Japonais vivent plus vieux que les Canadiens et les Français?

Certains pays sont reconnus pour leur longévité exceptionnelle. C’est le cas du Japon, où l’espérance de vie est de 84 ans (88 ans pour les femmes). Le Canada et la France s’en tirent particulièrement bien aussi avec une espérance de vie de … Lire la suite

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Qu’est-ce que je pourrais bien mettre dans son lunch? Et dans le mien!

Des idées de lunch pour vous et vos petits génies! L’éternelle question! Facile de se laisser tenter par des solutions toutes prêtes, mais loin d’être nutritives. Vous voulez plus pour vos enfants et vous-même, car vous êtes conscients des effets … Lire la suite

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Les athlètes olympiques remportent-ils aussi la médaille de la longévité?

Acclamés par le monde entier pour leurs performances sportives et leurs capacités physiques hors du commun, les athlètes olympiques ont-ils une génétique leur permettant de vivre plus longtemps que la majorité d’entre nous? Depuis longtemps, nous connaissons les bienfaits de … Lire la suite

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Crusiner plutôt que de cuisiner!

Si on remonte à l’origine des êtres humains, on peut se demander que mangeaient-ils? Sans fours à micro-ondes, réfrigérateurs, couteaux et feu, comment arrivaient-ils à se nourrir convenablement pour survivre et perpétuer la race humaine? Ils mangeaient tout simplement ce … Lire la suite

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