Archives par mot-clef : nutrition

La gelée royale: véritable élixir de jeunesse

Juste un petit avant-goût de mon futur livre… pour vous donner envie de rajeunir! «La gelée royale est une merveille de la nature produite par les abeilles. Pendant les trois premiers jours de leur vie, toutes les larves d’abeilles sont … Lire la suite

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C’est l’heure de faire un changement d’huile

Savez-vous que votre corps a besoin d’huile pour fonctionner? Avec l’épidémie mondiale d’obésité, tout le monde est constamment impliqué dans une course contre la balance. De nombreuses personnes se mettent alors à éliminer toutes les sources de gras de leur … Lire la suite

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8 trucs pour rajeunir votre peau naturellement

On rêve tous de garder une peau saine, resplendissante et dépourvue de taches et de rides. Malheureusement, le temps laisse des traces sur notre visage, difficiles à camoufler. Saviez-vous qu’il existe des méthodes tout à fait naturelles pour avoir une … Lire la suite

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Pourquoi les Japonais vivent plus vieux que les Canadiens et les Français?

Certains pays sont reconnus pour leur longévité exceptionnelle. C’est le cas du Japon, où l’espérance de vie est de 84 ans (88 ans pour les femmes). Le Canada et la France s’en tirent particulièrement bien aussi avec une espérance de vie de … Lire la suite

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Le maïs génétiquement modifié pourrait réduire votre espérance de vie

Sous différentes formes, cet aliment est consommé depuis fort longtemps, un peu partout sur la planète. Au Québec, c’est surtout au cinéma, lors des épluchettes de blé d’inde ou dans un pâté chinois qu’il est consommé. Le maïs a toujours … Lire la suite

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Qu’est-ce que je pourrais bien mettre dans son lunch? Et dans le mien!

Des idées de lunch pour vous et vos petits génies! L’éternelle question! Facile de se laisser tenter par des solutions toutes prêtes, mais loin d’être nutritives. Vous voulez plus pour vos enfants et vous-même, car vous êtes conscients des effets … Lire la suite

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Crusiner plutôt que de cuisiner!

Si on remonte à l’origine des êtres humains, on peut se demander que mangeaient-ils? Sans fours à micro-ondes, réfrigérateurs, couteaux et feu, comment arrivaient-ils à se nourrir convenablement pour survivre et perpétuer la race humaine? Ils mangeaient tout simplement ce … Lire la suite

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